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摘要:一天中空氣最新鮮的時間通常在清晨,特別是在日出前后,隨著植物光合作用的進行,空氣中的氧氣含量較高。空氣質量最佳,呼吸更為舒暢。探尋最佳呼吸時刻,可以選擇在清晨日出時或戶外進行深呼吸,享受新鮮空氣帶來的健康益處。...